Konfliktbearbeitung

Der erste und wichtigste Schritt, Lösungen für ein Paar zu finden, ist die Deeskalation. Aus der Hirnforschung weiß man, dass in einem Stresszustand der Mensch nicht mehr in der Lage ist, kreativ Lösungen für ein Problem zu finden. Daher ist es meine Hauptaufgabe in den ersten Stunden, das Paar wieder arbeitsfähig zu machen, damit es möglichst neutral und sachlich mit dem Problem umgehen kann. Dies ist verständlicherweise nicht so einfach.

Häufig müssen dabei verschiedenste Ebenen von Konflikten der Reihe nach bearbeitet werden, bevor man überhaupt zum zentralen Kern des Problems vordringen und Lösungen dafür ermitteln kann. Ich leite dabei das Paar durch diesen Prozess der Deeskalation und Wiederannäherung.

Ist auf diese Weise eine größere Arbeitsfähigkeit hergestellt, führe ich das Paar weiter durch die einzelnen Prozesse der Lösungsfindung:

• Vermitteln von Lösungskompetenz,
• Vermitteln von Entscheidungskompetenz,
• Durchführung der Veränderungen.

Dies geschieht alles in einer Paartherapie, kann aber auch durch Einzeltherapie unterstützt werden.

Wenn Sie Interesse an einer Einzeltherapie, Paartherapie, präventiven Paarberatung, oder noch Fragen haben, schreiben Sie mir einfach eine eMail oder rufen mich an (0871-4301330). Sie können sich auch direkt online einen Termin aussuchen.